11月12日(日)は「Yoga〜揚琴の調べにのせて〜」

「Yoga〜揚琴の調べにのせて〜」静かに継続中!
次回は11月12日(日)です。

<時 間> 午前クラス 10:30~12:00
午後クラス 13:30~15:00

<定 員> 要予約 各クラス 先着4名

<参加費> 4500円/回(教則資料代・Yoga Mat 貸し出し料を含みます)
(初回体験 3800円/回(教則資料代・Yoga Mat 貸し出し料を含みます)

<会 場> Gallery庭時計
東京都杉並区成田東5-38-16
丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅より 徒歩3分

<予約申し込み・お問い合わせ>
Mail niwadokei◎gmail.com(◎を@に変換してください)
Tel  070-5555-0501(留守電有り)

7月よりUpgradeした内容で開催しておりますが、もちろん新規未経験者の方でも大丈夫です。

寒くなってきて、肩が凝ったり、足腰が冷えたり、身体が固まりがちになりやすい季節。
猿渡あゆみ先生が、この時期に最適なYogaの内容を用意してお待ちしております。

このあと、年内は12/10 を予定しております。

★ヨガインストラクター 猿渡あゆみ
国立音楽大学リトミック科卒業。2007年渡印。インド政府認定全米アライアンスヨガTTC修了。帰国後、一般・高齢の方向けヨガ、子連れ産後ヨガのインストラクター。福祉施設でのヨガ指導も行う。伸びやかなリードで、心身の解放を促すクラスを行っている。

★揚琴 花岡英一
ドラム、パーカッション演奏家。中国の民族楽器 揚琴、西アフリカの太鼓 ジャンベ など様々な民族楽器を演奏するグループ「天鼓Tenkuu」も展開。東京 渋谷にて、アフリカンたいこ教室主宰。著書に『西アフリカの太鼓を楽しむ ジャンベの叩き方』。
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