4月の Yoga〜揚琴の調べにのせて〜は22日(日)です。

yoga_flyer_2018_A4 のコピー
庭時計の室内に入られて『何だか空気がいい』と言われる方が時々いらっしゃいますが、漆喰塗りの壁と、精油分が豊富な低温乾燥の杉床の効果だと思われます。それと、庭の木々の森林浴効果もあるかも知れません。

ヒノキに覚醒効果があるのに対し、杉にはリラックス、鎮静効果があるそうです。Yogaの深い呼吸にはまさに打ってつけといえます。
くわえて、揚琴の安らかな音色にも同じような力があるように感じます。
杉✕揚琴(ヤンチン)の音色でヨガ。
なかなかないコラボですので、とてもおすすめです。

Yogaというと女性が多くなりがちですが、ふだん男性の方がリラックスが苦手な方が多いかも?と思うので、むしろおすすめしたいくらいです。

春は何かと気ぜわしい季節。新学期、新年度、自分や家族のさまざまなことで、ちょっとくたびれたりしていませんか?

男女問わず大歓迎です。
初参加、初心者、経験者を問いません。
たくさんの方に体験して頂きたいなーと思っております。

*四月のクラスは、22日(日)です♪
午前クラス10:30~12:00
午後クラス13:30~15:00
(5月の予定は、こちらをごらんください)

<定 員> 要予約 各クラス 先着4名
<予約申し込み・お問い合わせ>

 Mail niwadokei◎gmail.com(◎を@に変換してください)
 Tel  070-5555-0501(留守電有り)

<参加費> 4500円/回(教則資料代・Yoga Mat 貸し出し料を含みます)
*初回体験 3800円/回(教則資料代・Yoga Mat 貸し出し料を含みます)

<会 場> Gallery庭時計
東京都杉並区成田東5-38-16
丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅より 徒歩3分
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Gallery庭時計は、垣根にかこまれた庭の中にある小さなスペースです。
ご来場に際しては、ご利用のお願いを必ずお読み下さい。
くつをぬいでおあがりください。
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ギボウシの間に、ナルコユリが咲きはじめました。
新緑の勢いがすごい、庭時計です。

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